Il tracker impermeabile Garmin vívosmart 4 misura i livelli di stress Test del fitness tracker Garmin vívosmart 4: prestazioni in sintesi

Ormai tutti i fitness tracker possono contare i passi, misurare la frequenza cardiaca o impostare un timer. Ecco perché Garmin cerca di distinguersi dalla massa con il modello vívosmart 4, dotato di una speciale forma di misurazione dello sforzo. Il tracker intelligente mostra anche il livello di energia attuale e la qualità del sonno. Ma quanto funziona davvero? Riassumiamo i rapporti, i test e le valutazioni degli utenti in un colpo d’occhio.

Il fitness tracker Garmin vívosmart 4 è disponibile in quattro colori

Il fitness tracker Garmin vívosmart 4 è disponibile in quattro colori ( Garmin )

  • Recensione editoriale del fitness tracker Garmin vívosmart 4
  • Garmin vívosmart 4 fitness tracker: le funzioni più importanti in sintesi
  • Quali prodotti sono compatibili con il fitness tracker Garmin vívosmart 4?
  • Vantaggi del fitness tracker Garmin vívosmart 4
  • Svantaggi del Garmin vívosmart 4 fitness tracker
  • Garmin vívosmart 4 fitness tracker: test e recensioni a confronto
  • Prezzi e disponibilità del fitness tracker Garmin vívosmart 4
  • Garmin vívosmart 4 fitness tracker — Dettagli tecnici
  • Altre guide ai fitness tracker

Recensione editoriale del fitness tracker Garmin vívosmart 4

Dal punto di vista estetico, il vívosmart 4 di Garmin presenta un involucro compatto con accenti metallici e un touchscreen integrato. Il braccialetto è disponibile in quattro colori — nero, azzurro, argento o rosso scuro/oro rosa — ma non può essere cambiato dopo l’acquisto. A nostro avviso, questa è una chiara lacuna di questo fitness tracker, altrimenti piuttosto solido. È anche un peccato che Garmin abbia progettato il display in modo da renderlo molto compatto, il che rende la lettura dei messaggi piuttosto scomoda.

D’altra parte, è pratico calcolare il proprio livello di stress quotidiano. Ciò avviene misurando e valutando la variabilità della frequenza cardiaca (intervallo di tempo tra un battito e l’altro). Ciò consente a ciascun utente di valutare se è il caso di fare più pause di riposo o di aumentare le proprie prestazioni. Inoltre, Garmin vívosmart 4 analizza le fasi di sonno leggero, profondo e REM degli utenti e le visualizza nell’app mobile Garmin Connect.

Infine, ma non meno importante, questo fitness tracker è impermeabile e, secondo il produttore, può facilmente resistere al nuoto o alla doccia. Tuttavia, i subacquei o gli appassionati di sport acquatici ad alta velocità dovrebbero optare per un modello con una resistenza all’acqua ancora maggiore (ad esempio, lo smartwatch GPS sportivo Garmin vívoactive HR).

A nostro avviso, il numero di opzioni di misurazione e ottimizzazione del fitness tracker Garmin vívosmart 4 è assolutamente sufficiente per tutti coloro che praticano sport a casa.

Anche se i valori misurati non possono essere confrontati con quelli dei dispositivi clinici (cosa che, tra l’altro, nessun tracker disponibile in commercio è ancora in grado di fare), aiutano a valutare meglio il proprio corpo.

Consigliamo il vívosmart 4 a tutti gli sportivi che vogliono tenere sotto controllo la propria forma fisica, la qualità del sonno e i livelli di stress, ma che non vogliono spendere più di 100 euro.

Data dell'ultimo aggiornamento: 11-27-2023