Le camere da letto sono le stanze più private della casa. Anche se trascorriamo qui gran parte della nostra vita, di solito pensiamo poco al nostro spazio per dormire. Un po’ a sorpresa, la tecnologia intelligente può contribuire a rendere la camera da letto più accogliente e rilassante. I nostri esempi pratici in camera da letto mostrano esattamente come.
più. meno.
Contenuto
Calore accogliente
Il sonno è sacro per la maggior parte delle persone. I gadget intelligenti offrono modi per promuovere un buon riposo notturno. I rilevatori del sonno nei cuscini o nei copripiumini analizzano quando siamo nella fase di sonno profondo e quando non lo siamo. Ci svegliano dolcemente quando è più facile per noi. In combinazione con un’app che registra le nostre attività durante il giorno, è possibile trarre conclusioni su ciò che favorisce un buon sonno.
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Con suono e luce
Perché non rimanere a letto un po’ più a lungo? Iniziate a chiedere ad Amazon Alexa che tempo farà, se c’è un ingorgo o se vi farà ascoltare la vostra playlist preferita. Ancor prima che la sveglia suoni, la sveglia a LED inizia la sua missione: i primi raggi di sole vengono sapientemente imitati dalla luce rossa e bianca, in modo che il corpo possa prepararsi per il giorno successivo. Desiderate ascoltare la musica della radio o il suono del mare?
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Sano e rilassato
Vi piace dormire con la finestra aperta, ma non volete entrare in un letto ghiacciato? I termostati intelligenti per radiatori imparano le vostre abitudini e riscaldano automaticamente nel modo desiderato. Se la finestra si apre, il riscaldamento si abbassa. Altri termostati intelligenti si basano sui dati meteo attuali e garantiscono che la stanza sia fresca ma non gelata. «Alexa, imposta il riscaldamento a 20 gradi»; il vostro nuovo e comodo controllo del riscaldamento potrebbe anche suonare così.
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Esperto di smart home, lavora con home&smart fin dalla sua fondazione. Amministratore delegato e direttore editoriale attento agli ultimi sviluppi del mercato, è anche relatore in numerose fiere ed eventi. Sempre aggiornato sulle ultime tendenze e sugli sviluppi nei settori della smart home, della mobilità elettrica e degli assistenti vocali. La domanda sulla vita connessa di domani è il suo elisir di lunga vita.
Il laboratorio del sonno tra le vostre quattro mura
Un sonno rilassato nella casa intelligente
Le serate accoglienti si concludono romanticamente con scenari di illuminazione finemente regolati, il nuovo giorno inizia riposato e rilassato: La musica preferita negli altoparlanti, le tapparelle che si alzano automaticamente. Con un materasso intelligente, moduli luminosi collegati in rete e aria ambiente ottimizzata tramite app, le notti insonni nella camera da letto intelligente non sono davvero possibili. In caso di insonnia, l’analisi dei dati registrati consente di individuare i fattori responsabili, proprio come in un laboratorio del sonno.
Ottimizzazione intelligente del clima della stanza e del comfort del sonno
Troppo freddo, troppo caldo, troppo secco: Il clima della stanza influisce sulla qualità del sonno. Per questo motivo, nella camera da letto intelligente è consigliabile un sistema di ventilazione automatica con termostati e sensori per controllare la composizione dell’aria della stanza e migliorarla ventilando, riscaldando o raffreddando. I purificatori d’aria specializzati sono particolarmente utili per chi soffre di allergie e di pollini o acari della polvere. Filtrano anche le particelle più piccole e permettono di respirare tranquillamente durante la notte. I cuscini e i materassi intelligenti misurano le fasi del sonno con sensori incorporati nella biancheria da letto o posizionati sulla superficie e possono essere analizzati sullo smartphone. Se collegata ad altri tracker della vitalità, come i pedometri, o a strumenti più complessi di analisi del fitness e ad app per la nutrizione, la camera da letto intelligente può persino analizzare i motivi per cui il sonno è stato insufficiente o agitato. I coprimaterassi connessi apprendono i modelli di sonno tipici, come l’ora in cui ci si alza abitualmente, e reagiscono ad essi, ad esempio riscaldando il letto prima dell’ora prevista. Poiché il topper non registra solo la temperatura e l’umidità, ma anche fattori come la luminosità e i livelli di rumore nella camera da letto, il mattino dopo è possibile analizzare non solo come si è dormito, ma anche quali sono stati i potenziali fattori di disturbo. Di notte, il letto intelligente uniforma la temperatura, per i letti matrimoniali anche per entrambe le persone individualmente. I russatori sono incoraggiati a cambiare posizione da leggere vibrazioni.
Luci e ombre nella camera da letto intelligente
Mettetevi a letto, spegnete tutte le luci e gli elettrodomestici con la semplice pressione di un pulsante e addormentatevi immediatamente. Il telecomando o lo smartphone rendono possibile tutto questo nella camera da letto intelligente: luci e lampade possono essere controllate senza dover premere alcun interruttore o alzarsi di nuovo. Anche le tapparelle possono essere chiuse o alzate automaticamente a orari prestabiliti. L’atmosfera luminosa può essere programmata su diversi scenari di colore e luminosità utilizzando luci dimmerabili, in modo che la camera da letto sia illuminata in modo ottimale per ogni stato d’animo utilizzando uno smartphone, un pannello o un timer. Le sveglie luminose con connessione all’app, che misurano il battito cardiaco, la temperatura ambiente e i movimenti durante il sonno, svegliano con un’intensità luminosa che aumenta lentamente, come un’alba personalizzata nella propria stanza. Per evitare che il corpo venga bruscamente strappato dal sonno, il sistema, abbinato a un rilevatore di segni vitali, può far scattare l’allarme tramite l’app quando il bioritmo è più favorevole e non viene rilevata alcuna fase di sonno profondo, cioè anche un po’ prima dell’ora di sveglia impostata.
Intrattenimento intelligente anche quando si è mezzi addormentati
Sogni agitati a causa del televisore acceso di lato — non nella camera da letto intelligente. Se il dispositivo è collegato a prese radiocomandate con telecomando o app, ad esempio, è possibile impostare un timer, spegnerlo rapidamente passando il dito poco prima di assopirsi o collegarlo a un rilevatore di segni vitali. In questo modo non si spreca elettricità né si disturba la fase di sonno profondo. È inoltre possibile impostare un sistema audio in rete tramite un’app, in modo che funzioni come una sveglia e riproduca la musica preferita per svegliarvi. Chi preferisce essere svegliato in modo discreto e, soprattutto, silenzioso al mattino, può essere dolcemente attirato dai suoi sogni dalla sveglia aromatica con la fragranza che preferisce.
